La menstruación es un proceso natural; sin embargo, para la mayoría de las mujeres resulta muy doloroso, por ello, es importante saber que medidas podemos tomar para esos días de período.
¿CÓMO AYUDAR A ALIVIAR EL DOLOR MENSTRUAL?
Hay maneras naturales de reducir los cólicos menstruales como la ya conocida aplicación de calor sobre el vientre, lo cual consigue relajar los músculos contraídos.
EL EJERCICIO PUEDE SER UN ALIADO
Al realizar una actividad física, el cuerpo genera endorfinas y hormonas conocidas como las de la felicidad.
En este punto, te aconsejamos buscar productos que te faciliten la movilidad y te sientas segura y cómoda al realizar cualquier actividad. Las toallas femeninas son loa únicas con protección SPORT 360°, con capa de refuerzo anti-filtración y con un aplicador que permite una colocación precisa y confortable. ¡Siéntete protegida y cómoda en cada movimiento!